{"id":488,"date":"2025-08-04T11:24:49","date_gmt":"2025-08-04T09:24:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/miedzynarodowy-dzien-pisania-listow-copy\/"},"modified":"2025-08-25T20:14:10","modified_gmt":"2025-08-25T18:14:10","slug":"well-nutrition-for-our-future","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/well-nutrition-for-our-future\/","title":{"rendered":"Well nutrition for our future"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"488\" class=\"elementor elementor-488\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31cd87f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"31cd87f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdb600c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cdb600c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"primary\" class=\"content-area grid-parent mobile-grid-100 push-25 grid-50 tablet-push-25 tablet-grid-50\"><main id=\"main\" class=\"site-main\"><\/main><article id=\"post-9717\" class=\"post-9717 page type-page status-publish\"><div class=\"inside-article\"><div class=\"entry-content\"><p>W dniach 5 -12 marca 2022 r. nasze uczennice Klara, Maja i Agata\u00a0 wraz z pani\u0105 wicedyrektor Dorot\u0105 Szczepa\u0144sk\u0105 i pani\u0105 Magdalen\u0105 Pra\u017cmowsk\u0105 przebywa\u0142y w Santa Cruz de Tenerife w ramach projektu Erasmus+\u00a0<strong>Well Nutrition for Our Future<\/strong>\u00a0czyli Zdrowe Od\u017cywianie Nasz\u0105 Przysz\u0142o\u015bci\u0105. W projekcie uczestniczyli tak\u017ce uczniowie i nauczyciel z Hiszpanii, Turcji, Grecji i Niemiec. Plac\u00f3wk\u0105 o\u015bwiatow\u0105 goszcz\u0105c\u0105 nas w ramach\u00a0 projektu by\u0142a szko\u0142a Centro Privado Ese\u00f1anza Montessori w Santa Cruz. \u00a0<\/p><p>G\u0142\u00f3wne cele projektu to: ustanowienie dobrych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych; budowanie \u015bwiadomo\u015bci na temat negatywnych skutk\u00f3w z\u0142ych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych, nadwagi\u00a0 i\u00a0oty\u0142o\u015bci w dzisiejszym spo\u0142ecze\u0144stwie; budzenie \u015bwiadomo\u015bci mi\u0119dzykulturowej i poczucia to\u017csamo\u015bci, rozwijanie europejskich warto\u015bci takich jak akceptacja, tolerancja, poszanowanie dla kulturowej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci, \u00a0a tak\u017ce doskonalenie umiej\u0119tno\u015bci j\u0119zykowych.<\/p><p>Pierwszego dnia projektu poznali\u015bmy systemy edukacyjne kraj\u00f3w partnerskich, jak r\u00f3wnie\u017c podzielili\u015bmy si\u0119 wiedz\u0105 o zdrowych sposobach od\u017cywiania i dziennych cyklach \u017cywienia \u00a0\u00a0w\u00a0naszych krajach. Mieli\u015bmy tak\u017ce okazje poznania si\u0119 lepiej podczas zabaw i gier zespo\u0142owych na pi\u0119knej pla\u017cy Teresitas. Niekt\u00f3rzy z nas nie omieszkali posmakowa\u0107 k\u0105pieli \u00a0w\u00a0Oceanie Atlantyckim.<\/p><p>Cele projektu realizowano tak\u017ce poprzez wizyty na kanaryjskiej ekologicznej farmie \u2018Alma del Trevajos\u2019, jak r\u00f3wnie\u017c odwiedzaj\u0105c Narodowe Centrum Ogrodnictwa. W obu tych miejscach mieli\u015bmy okazje zaznajomi\u0107 si\u0119 z ekologicznymi technikami upraw ro\u015blin i hodowli zwierz\u0105t.<\/p><p>Harmonogram projektu obfitowa\u0142 w wiele atrakcji kulinarnych zwi\u0105zanych z poznaniem kuchni kanaryjskiej \u00a0(wizyta w restauracjach Guachinche i Casa de los Balcones) i zasad dobrego od\u017cywiania w oparciu o gatunki ro\u015blin i zwierz\u0105t wyst\u0119puj\u0105cych w tym regionie \u015bwiata.<\/p><p>Nasi uczniowie zwiedzili pi\u0119kne i unikatowe miasta La Laguna i Orotava, a tak\u017ce uczestniczyli w wyprawie do Garcia Rock Mountains, sk\u0105d mogli podziwia\u0107 majestatyczny wulkan Teide.<\/p><p>Na zako\u0144czenie projektu odby\u0142o si\u0119 uroczyste wr\u0119czenie certyfikat\u00f3w i drobnych upomink\u00f3w. Wszyscy uczestnicy projektu podkre\u015blali wspania\u0142\u0105 organizacj\u0119 i atmosfer\u0119 panuj\u0105c\u0105 podczas pobytu na Teneryfie. Nie zabrak\u0142o wzrusze\u0144, wyraz\u00f3w przyja\u017ani, a nawet \u0142ez. Z wyt\u0119sknieniem czekamy na nast\u0119pn\u0105 mobilno\u015b\u0107\u00a0<em>I-cook<\/em>, kt\u00f3ra b\u0119dzie mia\u0142a miejsce w naszej szkole na pocz\u0105tku czerwca.\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/article><p>\u00a0<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99bf6ca elementor-widget elementor-widget-gallery\" data-id=\"99bf6ca\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;columns&quot;:3,&quot;lazyload&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;gallery_layout&quot;:&quot;grid&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:2,&quot;columns_mobile&quot;:1,&quot;gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;link_to&quot;:&quot;file&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;3:2&quot;,&quot;overlay_background&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;content_hover_animation&quot;:&quot;fade-in&quot;}\" data-widget_type=\"gallery.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-gallery__container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"e-gallery-item elementor-gallery-item elementor-animated-content\" href=\"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/275162863_312414377562643_270561904294987388_n.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-slideshow=\"99bf6ca\" data-elementor-lightbox-title=\"275162863_312414377562643_270561904294987388_n\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6NDkwLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvenNwNC5yYWRvbS5wbFwvc3prb2xhXC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI1XC8wOFwvMjc1MTYyODYzXzMxMjQxNDM3NzU2MjY0M18yNzA1NjE5MDQyOTQ5ODczODhfbi5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiI5OWJmNmNhIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-gallery-image elementor-gallery-item__image\" data-thumbnail=\"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/275162863_312414377562643_270561904294987388_n.jpg\" data-width=\"640\" data-height=\"288\" aria-label=\"\" role=\"img\" ><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-gallery-item__overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniach 5 -12 marca 2022 r. nasze uczennice Klara, Maja i Agata\u00a0 wraz z pani\u0105 wicedyrektor Dorot\u0105 Szczepa\u0144sk\u0105 i pani\u0105 Magdalen\u0105 Pra\u017cmowsk\u0105 przebywa\u0142y w Santa Cruz de Tenerife w ramach projektu Erasmus+\u00a0Well Nutrition for Our Future\u00a0czyli Zdrowe Od\u017cywianie Nasz\u0105 Przysz\u0142o\u015bci\u0105. W projekcie uczestniczyli tak\u017ce uczniowie i nauczyciel z Hiszpanii, Turcji, Grecji i Niemiec. Plac\u00f3wk\u0105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":490,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[22],"class_list":["post-488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erasmus","tag-well-nutrition-for-our-future"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=488"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2128,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions\/2128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp4.radom.pl\/szkola\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}