Koordynacja ruchowa jest jedną z ważniejszych cech motorycznych. Odgrywa ona bardzo duże znaczenie w sporcie, ale także w życiu codziennym. Im bardziej zaawansowaną czynność chcemy wykonać, tym koordynacja powinna być lepsza. Nad koordynacją, tak jak nad każdą inną zdolnością, można pracować, a drabinka koordynacyjna jest jednym z podstawowych akcesoriów treningowych służących właśnie do jej kształtowania. I właśnie na takie zajęcia wybrali się uczniowie klasy 8B do EsFit Studio, gdzie pod czujnym okiem Pana Mateusza rozwijali swoją koordynację.
